Yohimbe turi daug ką pasiūlyti. Tačiau daug žmonių, ypač kultūrizmo bendruomenės atstovų, yra ypač sužavėti Yohimbe riebalų mažinimo privalumais.
Mechanizmas, kuriuo Yohimbe padeda numesti riebalus, yra gana žavus ir mokslininkai vis dar bando sužinoti daugiau apie tai. Tačiau štai ką mes žinome iki šiol:
1. Alfa-2 receptorių antagonistas
Yohimbe veikia kaip alfa{0}} receptorių antagonistas. Tai reiškia, kad jis blokuoja alfa{1}} receptorius, esančius kūno riebalų ląstelėse. Kai šie receptoriai blokuojami, riebalų metimas tampa lengvesnis. Norėdami suprasti, kodėl taip yra, pirmiausia turite suprasti beta receptorius. Kai katecholaminai – hormonai, kuriuos gamina jūsų antinksčiai, kai organizmas yra simpatiškoje būsenoje, jungiasi prie beta receptorių, riebalų ląstelės mobilizuojasi ir yra subrendusios riebalams deginti. Tačiau kai katecholaminai jungiasi prie alfa receptorių, ląstelės nemobilizuojasi ir riebalai deginti negali.
Kadangi Yohimbe jungiasi prie alfa receptorių, organizmo katecholaminai geriau gali prisijungti prie beta receptorių, o tai leidžia efektyviau deginti riebalus.
2. Padidėjęs širdies susitraukimų dažnis
Yohimbe poveikis alfa{0}} receptoriams nėra vienintelė priežastis, kodėl jis gali padėti numesti riebalus. Yohimbe, ypač kai jis derinamas su kitais stimuliuojančiais ingredientais, taip pat gali padidinti širdies susitraukimų dažnį. Tai savo ruožtu padeda kūnui sudeginti daugiau kalorijų tiek dirbant, tiek ilsintis. Dėl to galite numesti daugiau svorio ir daugiau kūno riebalų, kai naudojate priedą, kurio sudėtyje yra Yohimbe.
3. Sumažėjęs apetitas
Daugelis žmonių pastebi, kad kai jie papildo Yohimbe, jų apetitas yra slopinamas. Tai padeda jiems mažiau valgyti ir lengviau išlaikyti kalorijų trūkumą, kuris, kaip visi žinome, yra labai svarbus norint deginti kūno riebalus ir mesti svorį.
4. Sumažėjęs nuovargis
„Yohimbe“ taip pat padidina energiją ir padeda treniruotis ilgesnį laiką, nesijaučiant nuovargiu. Kai taip atsitiks, treniruodamiesi galite sudeginti daugiau kalorijų ir nuveikti daugiau, todėl greičiau neteksite riebalų.
5. Padidėjęs vandens netekimas
Yohimbe papildai taip pat gali būti veiksmingi, kai reikia greitai numesti svorio. Taip yra todėl, kad jis gali padėti atsikratyti perteklinio vandens svorio. Tai, savo ruožtu, padeda atrodyti lieknesniam ir „scenai pasiruošusiam“, todėl tai yra geras pasirinkimas kultūristams arba tiems, kurie ruošiasi fotosesijai ar kitam renginiui.
6. Sumažėjęs raumenų praradimas
Galiausiai, Yohimbe gali padėti pagreitinti riebalų praradimo procesą, tačiau atrodo, kad tai daro neprarandant raumenų masės. Kai laikotės dietos, gali būti sunku prisirišti prie raumenų, todėl kūno sudėjimas gali būti ne toks idealus, o taip pat gali sulėtėti medžiagų apykaita.
