1.Paviduotas raumenų augimas: Pagreitina raumenų hipertrofiją per padidėjusią baltymų sintezę.
2.PATINGAS Azoto susilaikymas: Išlaiko teigiamą azoto pusiausvyrą, esmę raumenų išsaugojimui ir augimui.
3. Padidėjęs raudonųjų kraujo ląstelių gamyba: Padidina deguonies tiekimą į raumenis, padidina ištvermę ir pasveikimą.
4. riebalų praradimas: Padidina medžiagų apykaitos greitį, padedant sumažinti kūno riebalus, tuo pačiu išsaugant raumenų masę.
5.Paviduotas kraujagyslių ir raumenų kietumas: Dėl sumažėjusio vandens susilaikymo suteikia kraujagyslių ir išpjaustytą išvaizdą.
