Pirmiausia pristatykime SARMS
SARM yra nauja našumą gerinančių junginių klasė, kuri sukrečia kūno rengybos pramonę. Jie gali skatinti raumenų augimą, riebalų mažėjimą ir netgi širdies ir kraujagyslių ištvermę. Šie nauji junginiai atsiranda kaip perspektyvios anabolinių steroidų alternatyvos. Daugeliu atvejų tai skatina dramatiškus SARM kūno struktūros pokyčius.
Žemiau rasite visus galimus SARM, jų veikimą ir galimą šalutinį poveikį.
Labai rekomenduoju perskaityti nuo viršelio iki viršelio. Tai darydami įgysite žinių, kurių reikia norint naudoti SARM, kad pasiektumėte savo kūno rengybos tikslus.
SARM reiškia selektyvų androgenų receptorių moduliatorių. Iš esmės tai išgalvotas vaisto, kuris labai specifiniais būdais veikia hormonus organizme, terminas. Tai labai skiriasi nuo steroidų veikimo būdo. Paimkite, pavyzdžiui, testosteroną. Testosteronas laikomas auksiniu anabolizmo standartu ir jį naudoja milijonai žmonių visame pasaulyje. Nors tai labai gerai skatina raumenų augimą, ji taip pat gali sukelti siaubingą šalutinį poveikį, pvz., krūtų padidėjimą ir plaukų slinkimą moterims. Taip yra todėl, kad testosteronas organizme virsta estrogenu ir DHT.
Selektyvūs androgenų receptorių moduliatoriai yra skirtingi. Užuot paveikę visą kūną, jie nukreipia į konkretų kelią (pvz., raumenų augimą ar riebalų mažėjimą). Akivaizdu, kad tai naudinga toms, kurios nori išaugti neaugindamos krūtų, neprarasdamos plaukų ar neplėšdamos plaukų.
Geriausi 2022 m. SARM
Žemiau pateiksiu geriausių 2022 m. ginklų sąrašą. Laikui bėgant nuolat atnaujinsiu daugiau rimtų straipsnių, susijusių su kultūrizmo technologijomis. Jei norite pamatyti daugiau informacijos apie tai, sekite mūsų svetainę.
Šiame straipsnyje pateikiau kiekvieno junginio įvadą, kad galėtumėte sužinoti daugiau. Pažvelkime į šiuo metu rinkoje esančią SARM produktų asortimentą. Išsamiai papasakosiu apie kiekvieną ir paaiškinsiu, kaip jie veikia.
MK-2866
MK{0}} šiandien yra vienas populiariausių kūno rengybos pramonės SARM. Jo tikslas – užkirsti kelią raumenų nykimui ir osteoporozei. Ostarinas populiarus, nes yra itin švelnus kūnui ir neslopina natūralaus testosterono lygio.
12-savaitės dvigubai aklo tyrimo metu dalyviai vidutiniškai priaugo 3 svarus raumenų ir prarado 1 svarą riebalų. Atminkite, kad tai nekeičiant dietos ar fizinio aktyvumo. Iš esmės tiems, kurie vartojo ostaliną ir nieko kito, jų kūno sudėjimas labai pagerėjo. Tai neįtikėtina, kai manote, kad dalyviai neturėjo akivaizdaus šalutinio poveikio.
MK šalutinis poveikis-2866
Kaip jau sakiau anksčiau, Ostarin yra labai švelnus ir neturi jokio reikšmingo šalutinio poveikio. Nepaisant to, buvo pranešimų apie nedidelį testosterono slopinimą ilgesniais nei 12 savaičių ciklais. Mano nuomone, jei išlaikysite savo ciklą iki 8 savaičių ar mažiau, jums turėtų būti viskas gerai.
MK-2866 dozavimo režimas
Dauguma žmonių mano, kad nuo 20 mg iki 40 mg per dieną yra tobula. Pjovimo ir užpildymo kilpoje galite naudoti ostatiną be problemų. Taip pat galite sujungti šį junginį su kitais ginklais, kad efektyviau pasiektumėte savo tikslus. Daugiau apie MK-2866 skaitykite čia.
LGD 4033
Ar norite kuo greičiau priaugti raumenų? LGD 4033 yra tai, ko laukėte. Viename tyrime vyrai, vartoję LGD 4033 21 dieną, patyrė dramatišką liesos kūno masės padidėjimą. Taip pat mažai slopinamas natūralus testosterono lygis. Šiame tyrime buvo vartojama 1 mg dozė per dieną.
Taip pat įrodyta, kad LGD4033 padidina libido, koncentraciją ir kaulų tankį. Nebuvo pranešta apie šalutinį poveikį, pvz., padidėjusią prostatą ar plaukų slinkimą.
Reikia atsižvelgti į tai, kad LGD4033 neparodė gebėjimo sumažinti riebalų kiekį. Taigi, jei norite priaugti raumenų ir sumažinti riebalinį audinį, rekomenduoju naudoti MK2866 arba GW501516 bazę, kad pasiektumėte geriausių rezultatų.
LGD 4033 šalutinis poveikis
Pagrindinis LGD 4033 šalutinis poveikis yra natūralaus testosterono slopinimas. Be to, tai atsitinka tik vartojant dideles dozes ir yra visiškai grįžtama. Dauguma žmonių (net ir tie, kurių ciklas stiprus) visiškai pasveiksta per kelias savaites.
LGD 4033 dozė
Rezultatus galite pamatyti vartodami 1 mg per dieną. Dauguma žmonių mėgsta vartoti apie 10 mg per dieną 8 savaites. Mačiau, kad klientai vartojo daug didesnes šio SARM dozes, tačiau atrodo, kad nauda sumažėja išgėrus daugiau nei 20 mg per dieną.
GW501516
GW501516 yra vienas iš mano mėgstamiausių junginių šiuo metu rinkoje. Tai vienintelis šiame sąraše, kuris iš tikrųjų pagerins jūsų širdies ir kraujagyslių veiklą. Žodžiu, jei vartosite kardamoną, galėsite ilgiau ir sunkiau bėgioti sporto salėje. Kardamonas taip pat turi savybę sudeginti daug riebalų.
Tyrimas parodė, kad dalyviai padvigubino raumenų ištvermę ir vidutiniškai per 12-savaitę prarado 6 svarus kūno riebalų. per beprotis. Jūs negalite rasti efektyvesnio būdo numesti svorio.
GW501516 šalutinis poveikis – vėžys?
Netrukus po to, kai GW501516 pradėjo klinikinius tyrimus, buvo nustatyta, kad jis yra kancerogeninis pelėms. Tai pasakę, turite suprasti du dalykus:
Pirma: šioms pelėms buvo skirta lygiavertė 2400 mg dozė žmogui per dieną (daugumai jų buvo duota 20 mg GW501516 per dieną).
Antra: pelėms tokia vaisto dozė buvo nepertraukiamai duodama 2 metus (dauguma žmonių rekomenduoja 8-savaitės ciklą)
GW501516 dozavimas
Aš rekomenduoju mankštintis po 20 mg per dieną 8 savaites. Dozę padalinau į 10 mg ryte ir 10 mg vakare.
MK-677
MK-677 yra dar vienas įdomus junginys, kuris sparčiai populiarėja. Jis ypatingas tuo, kad jis gali žymiai padidinti jūsų augimo hormono lygį. Kiek žinau, tai vienintelis efektyvus SARM.
Kultūristai jau dešimtmečius naudojo HGH, kad padidintų augimo hormono lygį. Tačiau injekcinis augimo hormonas turi du pagrindinius trūkumus:
HGH yra labai brangus. Paprastai jis kainuoja apie 2 USD,000 per mėnesį, kai naudojamas daug
Jūs turite švirkšti HGH kelis kartus per dieną.
Štai kodėl MK{0}} yra toks įdomus. Pirma, jūs vartojate jį per burną, todėl injekcijų nereikia. Be to, jo pusinės eliminacijos laikas yra ilgas, todėl jį reikia leisti tik kartą per dieną.
MK677 yra lankstus augimo hormonas, nes galite vartoti šį hormoną tuo pačiu metu ir taip pat skatinti gilų miegą, kuris yra būtinas atsigavimui ir raumenų augimui.
MK šalutinis poveikis-677
Pagrindinis šalutinis MK-677 poveikis yra vandens susilaikymas. Kai kurie žmonės sako, kad „mėnulio veidas“ reiškia drėgmės perteklių ant veido. Tai galite išvengti vartodami kiaulpienių šaknų papildus ir sumažindami natrio suvartojimą. Mano nuomone, norint padidinti HGH lygį verta šiek tiek išsipūsti.
MK-677 dozavimo režimas
Dauguma žmonių pastebėjo, kad nuo 5 mg iki 20 mg buvo „maloni vieta“ MK-677 skyrimui. Jums nereikia perjungti šio junginio, todėl galite jį naudoti kaip norite. Turiu draugą, kuris jį naudoja dvejus metus iš eilės ir jo kraujo tyrimas atrodo puikiai.
RAD140
RAD140, taip pat žinomas kaip testolone, yra dar vienas įdomus SARM. Pranešama, kad jis turi neįtikėtiną 90:1 anabolinį greitį. Testosterono santykis yra 100:100. Tai reiškia, kad RAD-140 yra beveik anabolinis, tačiau turi mažai tikrojo testosterono androgeninio poveikio. Ką tai reiškia? Didelis raumenų padidėjimas be plaukų slinkimo ar virsmo estrogenais.
Šalutinis RAD poveikis-140
Ataskaitų dar nėra. Testolone atrodo labai saugus. Nebuvo pranešimų apie padidėjusią prostatą, padidėjusį kepenų fermentų kiekį, estrogenų konversiją ar plaukų slinkimą.
RAD dozė-140
Rekomenduoju vartoti 15-30 mg Trialon per dieną. Vartodami RAD neviršykite 12-savaitės ciklo ir įsitikinkite, kad turite pakankamai vandens-140. Tai vienas iš mano mėgstamiausių SARM ir puikiai dera su MK2866 ir LGD4033.
YK-11: tikras miostatinas?
YK{0}} buvo atrastas tik neseniai, 2011 m., ir greitai įgijo vieno galingiausių kada nors sukurtų junginių reputaciją. Norėdami tai geriau paaiškinti, turite suprasti, ką veikia YK-11 ir kodėl jis toks galingas. Iš esmės visi žmonės turi hormoną, vadinamą miostatinu, kuris slopina raumenų augimą. Nedaug žmonių ir gyvūnų gimsta be šio hormono, ir kiekvienas iš jų turi vieną bendrą bruožą: jie yra visiškai sugniuždyti.
Nuo tada, kai buvo atrastas miostatinas, mokslininkai bandė slopinti jo poveikį. Teoriškai, jei galite slopinti miostatino poveikį kūnui, galite sukurti galimybę priaugti beprotiškai daug raumenų, nei galima pasiekti sunkiai dirbant ar net vartojant steroidus.
YK-11 gali būti pirmasis pasaulyje tikras miostatino inhibitorius. Visi žmonės, vartoję YK-11, pasiekė tą patį rezultatą: masinis raumenų augimas per trumpą laiką.
Šalutinis YK poveikis-11
Nustatyta, kad YK{0}} šiek tiek padidina kepenų reikšmes, todėl būtinai gerkite daug vandens. Yra daug gerų kepenų papildų. Galite pabandyti pieno usnį, bet aš rekomenduoju bulvių košę. Galite įsigyti „Amazon“ už 500 mg per dieną. Išskyrus tai, YK-11 neturi jokio kito šalutinio poveikio.
YK-11 Dozavimas
Norėdami gauti geriausius rezultatus, vartokite 5 mg du kartus per dieną. Dėl trumpo YK-11 pusinės eliminacijos periodo reikia dažnai dozuoti.
S4
S4 yra panašus į Ostarin. Tai vienas iš OG junginių ir vienas seniausių. Jo poveikis yra lengvas ir gali būti naudojamas saugiai ilgą laiką. Didžiausias Andalino poveikis yra svorio metimo skatinimas. Tai taip pat šiek tiek sumažina kūno riebalus.
S4 šalutinis poveikis
Didžiausias S4 šalutinis poveikis yra regėjimo praradimas. Kai kurie vartotojai pranešė, kad jų regėjimas pablogėjo po ilgo S4 vartojimo. Atminkite, kad tai grįžtama tol, kol nustosite vartoti S4.
S4 dozavimas
Daugelis žmonių mano, kad pakanka 40-50 mg per dieną. Siūlau pailsėti dvi dienas ir penkias dienas, kaip nurodyta.
SR9009
Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas, pakalbėkime apie stenografiją. Kai šis SARM pirmą kartą pasirodė rinkoje, dėl poveikio mitochondrijoms jis buvo pavadintas „pratimais tabletėse“. Tyrimo su pelėmis metu buvo nustatyta, kad pelės, kurioms buvo suteiktas greitas tirpiklis, gali bėgti 50 procentų daugiau nei pelės, kurios nebuvo gydomos šiuo junginiu. Kita tyrimo išvada buvo ta, kad pelės, kurioms buvo suteiktas momentinis fermentas, prarado 60 procentų riebalų, palyginti su pelėmis, kurioms nebuvo suteiktas šis vaistas. Dieta ir mankšta šiame tyrime nepasikeitė.
SR9009 šalutinis poveikis
SR9009 nėra hormoninis SARM, o tai reiškia, kad jis neturi įtakos jūsų organizmo hormonams. Tinkamai naudojant, stenozė turėtų būti gana saugi.
SR9009 dozavimas
SR9009 pusinės eliminacijos laikas yra 4-6 val., todėl jį reikia vartoti tris ar keturis kartus per dieną. Dauguma žmonių renkasi 20–30 mg paros dozę.
Ar saugu naudoti SARM?
SARM yra labai saugūs, kai naudojami pagal teisingą dozavimo grafiką, ir, kaip ir daugumoje dalykų, svarbiausia yra saikas. Skirkite savo kūnui pakankamai laiko tarp ciklų atsigauti ir viskas bus gerai.